Pele ressecada: Causas e cuidados

Algumas pessoas naturalmente, possuem a pele mais seca ou ressecada.

Quem já tem a pele ressecada, sabe que não pode se descuidar, precisa manter a pele hidratada, e que pra isso, alguns hábitos de cuidados fazem toda a diferença.

Todos nós estamos propensos a ficar com a pele ressecada, seja por motivos externos ou internos.

Evitar e tratar essa condição é essencial para ter uma pele saudável, viçosa, de textura suave.

O que seria uma pele ressecada?

É a pele que por algum fator externo ou interno (do próprio organismo) perde água e óleo natural (sebo), sem reposição, sendo que os dois são essenciais para manter a pele macia, protegida, elástica e saudável.

O que pode causar esse ressecamento da pele?

O ressecamento da pele é um problema comum que pode afetar todos nós, como falamos anteriormente. Independente de idade e tipo de pele.

É uma condição que pode ser causada por diversos fatores, tanto externos quanto internos. Entender o que é e as principais causas é essencial para buscar soluções, cuidados eficazes para recuperar e manter a pele hidratada e saudável.

Fatores mais comuns que são causadores do ressecamento da pele:

• Falta de hidratação: Já vimos que o ressecamento é quando a pele não está hidratada, não está com a quantidade necessária de água e/ou óleo natural (sebo), que é crucial tanto para a saúde geral do organismo, como a saúde da pele. Então não ingerir líquidos, água na quantidade necessária, é uma das causas possíveis do ressecamento. Assim como a falta do uso de hidratantes.
• Condição climática: É o fator mais comum e que atinge um maior número de pessoas, na causa do ressecamento da pele. Por exemplo, durante o inverno, o ar frio e seco pode acarretar a perda de umidade da pele, deixando-a seca, ressecada. A exposição ao vento também pode atingir a pele de forma que a resseque. Entretanto, no calo, o clima quente e seco faz com que a água presente na superfície da pele evapore de forma mais rápida.                                                              
• Uso de água quente: É comum, chegarmos em casa cansados e tomar aquele banhinho quente, pra relaxar. O que não pensamos, é que a água quente pode privar a nossa pele de seu óleo natural, porque a água quente pode remover a camada lipídica (que funciona como um escudo protetor) natural, como a barreira que mantém a umidade da pele. Retirada essa barreira, a pele perde o óleo natural (sebo). A água quente desidrata a pele e altera o equilíbrio de pH, tornando-a seca.
• Exposição ao sol: Não usar proteção solar, e se expor ao sol, principalmente nos horários de maior intensidade dos raios solares (10h até 16h) também ajuda no ressecamento da pele.
• Doenças de pele: Como reações alérgicas que resultam no ressecamento da pele, pode ser de sabonetes, detergentes e outros. Alterações hormonais também podem levar ao ressecamento da pele. Como por exemplo, durante a menopausa em que os níveis de estrogênio diminuem.
• Idade: Mesmo sendo uma condição capaz de afetar todas as idades, vamos lembrar que a pele madura perde volume de produção do óleo natural (sebo) que faz parte da hidratação da pele. O que pede maior atenção e cuidado.                                                                                       
• Limpeza excessiva: O uso de produtos de limpeza como sabonetes e até mesmo esfoliantes, com lato teor químico, agressivos para a pele, usados demais, com grande frequência pode resultar na pele ressecada.

Qual o aspecto de uma pele ressecada?

Visual: A pele pode ficar esbranquiçada ou opaca, perdendo o seu brilho natural.   Pode também apresentar descamação, que são pequenos pedaços de pele solta, parecendo esfarelar (como quando queimamos no sol).                                       

Ao invés da coloração esbranquiçada, a pele ressecada pode também apresentar vermelhidão, que gera irritabilidade ao toque. Apresenta uma textura ao toque, áspera, como uma lixa fina. E por último, mas não menos importante, as rachaduras que aparecem em casos mais severos, já como últimas consequências visíveis do ressecamento, o que ocorre especialmente em calcanhares, mãos e lábios.

Sensorial: Já a sensação que a pele ressecada pode nos dar é de repuxamento, como se a pele estivesse sendo esticada naquela região. Muito comum também a sensação de coceira. Pode ocorrer que dependendo dos produtos que você usar e aplicar na região, apresente reação como ardência e queimação leve. Comum também é a alta sensibilidade, até mesmo ao toque.

Mas então como podemos evitar o ressecamento da pele?

Então baseando-se nas principais causas do ressecamento, podemos tomar as seguintes precauções para evita-lo.

Bebendo bastante água, ingerindo líquidos suficientes para manter o corpo hidratado de dentro pra fora. Lembrando que o consumo de água é essencial para manter o funcionamento de nosso organismo, incluindo a circulação de nutrientes, a eliminação de toxinas e a umectação da pele, a deixando hidratada, em manutenção de elasticidade e suavidade.

Quando não bebemos água o suficiente para atender todas as necessidades de nosso corpo, o organismo acaba precisando priorizar os órgãos vitais, deixando a hidratação da pele de lado. 

(Temos uma matéria no blog sobre a importância de beber água, se ainda não viu, dá uma olhadinha!)

Além de ingerir água, há necessidade da hidratação tópica, ou podemos dizer, de fora pra dentro. Essa pode ser feita através de loções e cremes hidratantes fornecendo a umidade necessária à pele. Também ajudando a reter a água na camada superior da pele, formando uma barreira física que mantém a umidade na camada da pele, evitando a evaporação, mantendo a pele hidratada.

Para escolher os produtos de cuidado da pele ressecada, é importante escolher produtos que tenham a função umectante, que vão repor a água que a pele perdeu, proporcionando a formação da barreira da pele, de forma suave e flexível que ajuda a prevenir a perda de umidade. Também que tenham uma formulação suave e segura, sem agredir a pele.

Dica:  A Linha homeopast oferece o hidratante corporal homeopast USO DIÁRIO que contém em sua fórmula ingredientes naturais selecionados para recuperar a água que sua pele perde durante a rotina diária, ele recompõe as células de dentro para fora, fortalecendo assim, a barreira de proteção da pele. 
Oferecendo um resultado de pele macia, realmente hidratada e perfumada.

Lembrar que o uso excessivo da água quente, é prejudicial a pele, e a deixa seca.  Usando com mais frequência a água morna ou fria.

Caso suspeite de alergias de pele, que esteja ressecando sua pele, e importante identificar o agente do produto causador dessa alergia, procure um dermatologista e alergologista.

O uso de cremes hidratantes e cremes calmantes pode ajudar a aliviar o ressecamento. Já as alterações hormonais, que podem causar o ressecamento, como a perda de estrogênio durante a menopausa, pede que estimule a produção deste, para que não tenha falta de colágeno e elastina, para que assim possa manter a pele hidratada e elástica.

Porque calcanhares, joelhos e cotovelos são áreas do corpo que ficam extremamente ressecados?

É fácil perceber que os calcanhares, os joelhos e cotovelos, ficam ressecados com muita frequência, são as áreas do corpo campeãs no ressecamento. E sem o devido cuidado, podem chegar ao estágio de rachaduras, fissuras.

Mas porque essas áreas ressecam tanto? Bom, nessas áreas a pele é naturalmente mais espessa, pois contém mais queratina (proteína que protege, mas também pode deixar a pele mais dura e seca). Vamos considerar também que são áreas que sentem atrito diretamente (com ao se ajoelhar, andar descalço, apoiar os cotovelos na mesa durante o dia), o atrito pede ao organismo que engrosse a pele como forma de proteção, aumentando assim a chance do ressecamento nessas áreas.

Nessas regiões também tem menos glândulas sebáceas, o que faz a produção do nosso óleo natural (sebo) ser menor ali, dificultando a lubrificação natural da pele daquela região.

E por fim, a falta de hidratar essas regiões

Por isso, é de extrema importância não deixar os calcanhares, joelhos e cotovelos de lado na hora dos cuidados diários. Eles merecem e precisam de cuidado. A hidratação é fundamental, e quando feita com produtos pensados principalmente para a hidratação dessas áreas, o cuidado fica mais fácil e prático.

Pensando nisso a HMulti (linha homeopast) tem o homeopast TOQUE SECO com tripla ação - Protege e recupera pele ressecada; equilibra a microbiota da pele, prevenindo a proliferação de microorganismos indesejados; E regula a sudorese e o mau odor. Ele é indicado exatamente para as áreas mais secas do corpo, calcanhares/pés, mãos, cotovelos e joelhos. A Linha também conta com a homeopast MEIA DE HIDRATAÇÃO que é uma espécie de meia, de flexível, que pode ser usada tanto no calcanhar como no cotovelo. Protege do atrito além de potencializar a ação hidratante do creme.

Não sofra mais com o ressecamento da pele, cuide-se. Parte superior do formulário