Para Relaxar
Reflexologia Podal
A reflexologia é um tipo de massagem que envolve a aplicação de diferentes quantidades de pressão nos pés, mãos e ouvidos. É baseado na teoria de que essas partes do corpo estão conectadas a certos órgãos e sistemas do corpo.
Dicas de como fazer um bom escalda pés!
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O escalda-pés é indicado para tratar estresse, nervosismo, micoses, dores nas pernas entre tantas outras coisas. Confira as dicas para fazer um excelente escalda-pés e relaxar!
3 ótimos motivos para criar o hábito de fazer massagem corporal
Fazer aquela massagem corporal traz muitos benefícios para a saúde física e mental.
Dor muscular: o que fazer para melhorar?
Sente dores musculares após exercícios ou um dia de trabalho? Alguns cuidados simples podem eliminar a dor!
Descubra o poder de um ambiente cheiroso em seu organismo
Quem não gosta de um cheirinho agradável, não é mesmo? Saiba, existe uma explicação pra isso!
O Poder dos Óleos Essenciais
Já ouviu falar em óleos essenciais? Eles tem um poder incrível! Vem descobrir!
