Aromaterapia

A aromaterapia é uma terapia alternativa pouco utilizada no Brasil, mas que ajuda a criar um ambiente mais aconchegante e afeta nosso humor de forma positiva.

Essa terapia é utilizada para combater a insônia, a depressão, a ansiedade, o estresse, entre outras coisas. A fim de ter um tratamento mais efetivo, é sempre bom saber quais aromas podem ser utilizados em cada situação e em cada cômodo de sua casa.

É sempre bom chegar em casa e ser recebido por um aroma agradável, mas é ainda melhor quando essa fragrância nos ajuda em atividades importantes como ler, estudar e dormir. Para isso, utilize a essência de camomila ou de lavanda. Ambas criam um ambiente relaxante e calmo.

Se você quer um ambiente que aumente seu poder de vigilância, utilize essência de alecrim, pois ele diminui a ansiedade e aumenta a rapidez de resposta.

Se deseja manter a sensação de frescor no banheiro, aposte em aromas de ervas como hortelã e eucalipto. Na cozinha, a melhor pedida é o cítrico, pois elimina o cheiro dos alimentos e da gordura.

A HMulti possui uma linha rica em produtos que podem ser utilizados na aromaterapia, sejam óleos essenciais ou kits como o Kit Aromagia de Lavanda que promovem uma experiência olfativa contínua.

Para não ter erro na hora de aromatizar a sua casa ou escritório, converse com um aromaterapeuta. Além de auxiliá-lo com os ambientes, ele pode indicar as melhores fragrâncias para problemas físicos e emocionais ligados a você.

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